22. dubna 2020
Než přistoupím k čínskému členění typů osobnosti na "horké" a
"studené" lidi, které spojuje fyzické i duševní znaky, zmínila bych se
krátce o typologii osobnosti z pohledu významných psychologů.
Nejstarším členěním bylo Hippokratovo
rozdělení čtyř tělesných tekutin krve, žluté žluči, černé žluči a
hlenu, které představují čtyři základní živly vodu, zemi, vzduch a oheň.
Tohle členění se hodně přibližuje čínským pěti prvkům: vodě, zemi,
ohni, dřevu a kovu.
Později byly čtyřem tělesným tekutinám přiřazeny temperamenty osobnosti, dnes notoricky známé.
Sangvinik (krev) je emočně vyrovnaný, stabilní, veselý, společenský, někdy lehkomyslný.
Flegmatik (sliz; hlen)
bývá emočně vyrovnaný. Jeví se jako lhostejný, apatický, málo co ho
vyvede z míry. Vyzařuje z něho spokojenost, klid až chladnokrevnost.
Tichý, bezkonfliktní.
Melancholik (černá žluč)
smutný pesimista, který prožívá věčný strach. Žije si svůj introvertní
uzavřený život, nespolečenský, obtížně navazuje kontakty a vztahy. Nemá
rád vzrušení.
Cholerik (žluč)
silně vzrušivý, agresivní, vznětlivý, netolerantní egocentrista. Těžko
se ovládá, jedná impulzivně, nerozvážně. Soužití s ním je těžké.
Carl Gustav Jung přistoupil k dělení temperamentu podle toho, jak člověk vnímá okolní svět.
Introvert je uzavřený, málo komunikativní, všímavý, nechává si věci pro sebe. Je přemýšlivý, empatický.
Extrovert
bývá společenský, povrchní, spontánní, komunikativní. Má smysl pro
humor, rozhoduje se rychle, někdy až zbrkle. Je otevřený, ale spíše
povrchní.
K typologii osobnosti podle C. G. Junga přidal Eysenck ještě další dimenze. K dimenzi extrovert/introvert přiřadil ještě stabilitu/labilitu.
Zajímavá je i typologie Ernsta Kretchmera, které byla později zpochybněna. Vycházel z tělesné stavby a temperamentu.
Pyknik
se vyznačuje kulatou hlavou, kulatou postavou, mívá vyklenuté břicho.
Střídá nálady, otevřený, společenský, realistický. Má sklony k
maniodepresivním psychózám.
Astenik je typ člověka se sklony ke schizofrenii. Je vysoký, štíhlý, má slabé svalstvo, úzká ramena, nepřizpůsobivý.
Atletik bývá sportovně vyvinutý. Je klidný, přizpůsobivý, někdy těžkopádný. Má predispozice k epilepsii.
Číňané
v duchu duálu, jinu a jangu, tepla a zimy, dne a noci apod. rozdělují i
lidi na "horké" a "studené"; stejně jako potraviny.
"HORCÍ" A "STUDENÍ" LIDÉ
HORKÝ
|
STUDENÝ
|
Působí emotivně a temperamentně, agresivně, miluje pohyb
|
Působí chladně, je obrácený sám do sebe, nesmělý, miluje klid
|
Téměř mu není zima
|
Snadno mu začne být zima
|
Červený obličej, červený jazyk, tmavá moč, výrazný tělesný zápach
|
Bledý obličej, bledý jazyk, moč v menším množství, ale průzračná
|
Značná žízeň, chuť na studené nápoje, sladkosti a zmrzlinu
|
Většinou necítí žízeň, dává přednost horkým nápojům a čokoládě
|
Jí rychle a hodně, když má hlad, je podrážděný, ve stresu hubne
|
Jí pomalu a často málo, po jídle bývá unavený, ve stresu přibývá na váze
|
"HORKÉ" A "STUDENÉ" POTRAVINY
Potraviny
|
Druh potraviny
|
Studená
|
Rajčata, okurky, melouny, cukr, pivo, káva, sladidla
|
Chladná
|
Téměř všechny druhy zeleniny, hnědý cukr, mléko, jogurt, vepřové maso, mušle, ústřice, treska, halibut, zelený čaj
|
Neutrální
|
Rýže, proso, celer, broskve
|
Téměř neutrální
|
Veškeré druhy obilí kromě rýže a prosa
|
Teplá
|
Pórek, maso, korýši, makrela
|
Horká
|
Alkohol, zázvor, chilli, cibule, skořice, hřebíček, čaj yogi, anýz, fenykl. Kmín, česnek, barviva, aromata
|
Pro
šťastný a spokojený život podle čínského modelu je třeba udržovat v
rovnováze pět prvků, jin a jang, meditovat, umět si naslouchat, rozvíjet
životní energii čchi a správně se stravovat. O tom příště.
Zdroje:
Christine Li:ČÍNSKÁ MEDICÍNA pro každý den
Rita Atkinson: Psychologie
Komentáře
Okomentovat