Přeskočit na hlavní obsah

OBEZITA

Ono se lehce píše o obezitě člověku, který s ní nezápasí. Ale řekla bych, že mnohem důležitější je, jak se člověk staví ke svému tělu a svému vlastnímu já.

Časy, kdy nás uchvacovala Twiggy, nebo tak nám ji aspoň za vzor dokonalosti předhazovala média, jsou již dávno pryč. Jistě jsou povolání modelling, balet, sport, kde si člověk musí hlídat svou váhu, aby ve svém povolání nebo sportu obstál. A že pro mnohé modelky, baletky, sportovce je to kolikrát nadlidské úsilí. Trvale nesmět něco sladkého, když zrovna na ně mám chuť, nesmím jíst tohle nebo tamto, protože bych přibrala, teď se nesmím najíst, protože bych se nevešel/la do váhové kategorie.

Nedávno jsem shlédla film Černá labuť, kde Nina chtěla hrát primabalerínu v Labutím jezeru. Podřídí celý svůj život tomu, aby byla obsazena do hlavní role. Film končí tragicky. Zmiňuji ho proto, že disciplína jejího života se týkala i jídla. Mnoho mladých slečen chce být dokonalých, tak jako Nina, a nejsou schopny se na sebe dívat střízlivýma očima. Naordinovaná hladovka pro zhubnutí se může změnit v anorexii nebo bulimii jenom proto, že se ony slečny nemají rády a nejsou schopny o sobě správně uvažovat.

Já tedy tak důsledně nadváhu neřeším. Pořád říkám, že pro mne bude smrt, až budu muset držet dietu. Stačil žlučníkový záchvat, a jak ráda jsem skončila na sucharech a tři dny jsem neměla na jídlo ani pomyšlení. Ale to je dieta z donucení. Dobrovolně bych ji nepodstoupila. Sice jsem v sexy tričku postavičku měla ham, ham - po operaci jsem zhubla 9 kilo, ale ani to nepřimělo můj snubní prsten, aby šel sundat z prstu.

Narodila jsem se s fotbalovým míčem. Od dvou let jsem s chlapci hrála fotbal a postavu jsem nikdy neřešila. Když jsem aktivně závodně sportovala tak jsem byla, jak medvěd brtník. Přes zimu, v období spánku, jsem vždy přibrala 5 kilo, s prvním jarním sluníčkem byla kila dole.

Nějaké předhazované štíhlé celebrity u mne neměly šanci. Ignorovala jsem je a mohu říci, že ani se mi nelíbí. Nejlepší jsou symetrické ženy. Ale to dokážou lépe posoudit muži a navíc, každému se líbí nějaká jiná. I třeba s nějakým kilem navíc. Pravda, při prvním pohledu se člověk zaměří na vzhled a postavu, teprve pak hledá to krásné uvnitř. Někdy stačí, aby dotyčná/dotyčný poprvé promluvil(a). A to stačí k vystřízlivění.

Po posledním dítěti mi zůstalo 5 kil navíc, ale ta mě nijak neomezovala. S kočárem jsem mohla jezdit s bruslemi na přehradě, hrát tenis, plavat, jezdit na kole, dokonce uběhnout 3 km, což je nadlidský výkon, protože běhání mě nebaví a provozovat všelijaké jiné nekalé činnosti.

Časem jsem zpohodlněla, nepřinutila jsem se každý den cvičit, nebo aktivně pohybovat a nějaká další kila přibyla. Změnila jsem stravovací návyky. Z 9 knedlíků jsem se dostala k šesti, po nějakém roce k pěti a teď jsem potupně klesla ke čtyřem knedlíkům. Někdy snídám jenom ovoce. Omezuji rohlíky; ne vždy si ho dám k jogurtu. Potřebuji se přece najíst, ne? Jím dostatek zeleniny a ovoce a snažím se nejíst po 18. hodině.

Přebytečná kila mě omezují při stříhání nehtů na nohou. Nohu musím protočit jako baletka, když dělá porte (vedení nohy o čtvrt nebo půl kruh), položit ji na židli a z boku stříhat. A levou rukou si těžko dosáhnu na malíček. Jakou mám radost, když se mi nakonec podaří i ten nehet na malíčku zkrátit. A jak se mi dvouletá baletní průprava hodí.

Už se necítím tak vzdušná. Naposledy na bruslích jsem si vypůjčila vozíček - převrácenou branku a zkoušela jsem své první nesmělé krůčky. Kamarád naposledy si při pádu zlomil ruku, ale to nebylo při bruslení, ale při vyzouvání. I proto mám z ledu respekt a zábrany. A ejhle, s brankou to šlo. Pustila jsem se, nechala branku odjet k mantinelu a vplula mezi dav. Jednoduchého axela bych sice neskočila, ale zářila jsem jako sluníčko, než mě začaly bolet nohy.

Taky prohlašuji, že své tukové polštáře na bříšku změním ve svaly, jako dcera, která je zapálená do dennodenního cvičení. Ta naopak měla podváhu. A jak jsme skotačili, když dosáhla 50 kil. Odpor k jídlu si vypěstovala nevhodnou poznámkou. Teď už je v normě, ba naopak, její postavu by jí mohla leckterá žena závidět.

Shodit svá kila nechci. Povislá kůže je nehezká a znáte to, když přijde na věc, kdo je obézní - bude akorát, kdo je hubený - bude studený. A také když máte nervy obalené tukem, nejste tak vznětliví. Důvody, proč jste takoví, jací jste, se vždycky najdou. Důležité je, být sám se sebou spokojený.

Ráda si s dcerou a zetěm zatancuji Michala Jacksona, Abbu, provedu nějaké sportovní aktivity pomocí nintendó, vyhodnocujeme provedení - prý jim kazím skóre, hm. Poslední hit máme Orbitrek - chodící zařízení, které posiluje fyzickou i psychickou kondici a podporuje hubnutí. Ne že bych věřila na zázraky, ale zasmějeme se přitom, popíjíme čaj (ne na hubnutí, ale Guaranu na psychickou zátěž a sexy čaj) a je nám dobře. Nějaké kilo navíc nás nemůže rozhodit.

A tak hlavně zdraví, ostatní přijde samo.

Nadváha a způsob oblékání. Svého času, před půl rokem, jsem se nadchla pro harémky. Toužila jsem být harémová lady, psala jsem i na svém blogu. Uvažovala jsem: Hodí se, nehodí. Tak pro -náct a ještě chvilku. Touha zvítězila. V harémkách se doma hrdě procházím a klidně si je vezmu i na dovolenou. Přítel, takový tradicionalista, by je nejraději ze mne serval - pokud nesleduje jiný úmysl. Ale já se v harémkách cítím dobře a bezpečně. Takový matroš. I dětem se líbí(m).

Obezita může být způsobena špatnými stravovacími návyky z dětství, nedostatkem pohybu, ale také člověk může přibrat, pobírá-li nějaké léky. Mám rozepsaný článek, který snad v brzké době zveřejním, který konstatuje, že v USA je jednou z předčasných úmrtí obezita, která bývá spojována nejenom s onemocněním kloubů a cukrovkou, ale především cév a celého kardiovaskulárního systému.

Ohrožuje-li nás obezita na životě, způsobuje zdravotní komplikace, je třeba ji začít řešit. Ale obezřetně.

Komentáře

  1. pribehynaivniblondyny29. listopadu 2019 v 0:12

    Hezky si to napsala a hlavně s humorem a lehkostí Tobě vlastní. Jak s oblibou říkám :Hlavně se z toho neposrat! 😀 Prostě si jít tou střední cestou,tělo už si samo řekne 😉

    OdpovědětVymazat
  2. Twiggi už není in. Ale jak tak koukám kolem sebe, buď tu jsou anorektici nebo obé zníci.

    OdpovědětVymazat
  3. [3]: Do kurzu přichází Věstonická venuše. Dokonce opustila trezor a vydala se do Olomouce.

    OdpovědětVymazat
  4. " Kdo  tady  mluví  o  obezitě ?
    mám  dva  metry ( na  šířku )  kolem  své  řitě
    a  metr  padesát  mám  kolem  pasu!... po  mojí  figuře  jak  ženy pasou !!
    ... mohly  by  ze  mne  zešílet
    Hleďte, jak noční  košile
    na mojí  postavu  nádherně  padne !!"...(  muž  na  dvoře  skáče  se  švihadlem )  řve  žena  ze  dveří : " Neblbni  Kadle !
    ... až v sem  země  duní !!
    až  barák  nám  spadne !? "" Blbneš ?  pojď  také si  zaskákati !!
    ...... může  i  dědek i  bába, - tvá  máti !"  " Pojďme !" ( řvou všichni  ve  stavení )
    " Budem, jak... znovu-narození !!....... jak  Kadel  hubení !  budeme  jiní !"Tu  náhle  se  zašprajcli  ve  úzké  síni !!
    ... výkřiky :" Dědku ! ty  pitomče !"
    ... " Blbá !  měj  úctu  před  otcem !"... " Pohni se !"  ... " Nemohu !"... " Tyyy  musíš !
    nebo  mne  prdelí  udusíš !"... Neser mě, říkám... a  basta !!"Venkovní  zeď  s  dveřmi  praskla !
    Padá  za  posledním  výkřikem !!Barák  po  posudku  statikem,
    byl dočasně  zamítnut  ku  bydlení,
    až zbořené  cihly, co  upadly  k  zemi,
    jsouc  maltou  ku  sobě přilepeny,
    i  s  dveřmi  opětně  postaveny !" Na  tohle ?  ani  newisrat  se !!"
    ( řvou  všichni )
    " Zítra  nás  čeká  práce !!"

    OdpovědětVymazat
  5. [5]: Pěkně zachycené téma. Ještě že se v zem nepropadli. To už bychom tu měli čerta, ale ten většinou nebývá obézní. Spíš shání dušičky, nehubne a dietu nedrží ...

    OdpovědětVymazat

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

KRESLENÍ PRO VĚK 12 A VÍCE

To by člověk nevěřil, co dělá stínování a vhodná volba tužek a pastelek. Zaznamenat dynamiku a světlo je v kreslení docela problém. Musím si ještě obstarat blender pro zesvětlování a thunder pro tmavá místa na kresbě pro získání tmavého efektu. Existuje i pastelka pro plynulý přechod barev, může se hodit. Maluji zatím do sešitu, skicáky zatím nepoužívám. Začnu tehdy až si budu myslet, že kresba získá na kvalitě. Na ten pel mel co zkouším, je sešit vhodný a vleze se do něho více kreseb, i nepovedených. Papír to skousne a já budu vidět, kde se stala chyba. A prvních pár začátečnických obrázků pro dospívající mládež a starší: Obr. 1: Dívka, panda Obr. 2: Dívka s deštníkem Obr. 3: Dívka s flétnou Obr. 4: Chlapec, země, skála Obr. 5: Kříž s andělskými křídly Obr. 6: Matka s dítětem Obr. 7: Dvě slečny a Ježíš Obr. 8: Most s krajinou Obr. 9: Silnice s alejí Obr. 10: Oslava kostlivce Obr. 11: Pistole, hlava koně Obr. 12: Tygr Tak to je vzorek mých prvních...

UŽ TÉMĚŘ VÁNOCE A NOVÝ ROK 2025

Jak tak jdem tím zdejším světem, uniká nám, v čem se pletem …. spletla jsem se, že do zimy budu mít ponožky; ale ne s pomocí boží, ale s pomocí kamarádky jsem dokončila můj první pletací výtvor po 38 letech, kdy jsem definitivně odložila jehlice, těsně před vánocemi. Obr. 1: Jedna ponožka První ponožka je krpatá, jako vlnobití. Hlavně to přidávání, abych zachovala rovinu, mi činí problém. Pletařky ví. Prý mezi dva kopečky. Nevím, co mám pokládat za kopeček, tak splétám křivě. Přítelkyně mne nabádala, abych ji vypárala, ale já jsem si ji chtěla nechat jako odstrašující příklad na vzorek. Ale neodradilo mne to a pokračovala dál. Obr. 2 + 3: Dvě ponožky a tři ponožky Na obrázcích horní ponožka je ta nepovedená. Zbývající použitelné dvě se mi podařilo před vánocemi dokončit za značného přispění kamarádky, která občas se mnou ztrácela trpělivost. Občas jsme odložily jehlice, daly si panáka, ohlásila jsem, že dnes už plést nebudu. Do příště mi to opravila. Jinak bych ...

OD PODZIMNÍ DOVOLENÉ K VÁNOČNÍ ZDRAVICI

Od poloviny září jsme ještě proskakovali vlny ve Středozemním moři v Turecku. Minimalistický pokojík v hotelu Sun Beach Park v malebném městečku Side, tentokrát bez balkónu, nám poskytoval tento výhled. Obr. 1: Pohled ze Sun Beach Park V přízemí byla dostatečně velká recepce, obývaná i zvířecími hlídači, kteří byli na každém kroku – kočky. Obr. 2: Kočka z recepce Když turisté odešli a písečné pláže zely prázdnotou, hlídala na vyhlídce kočka. Bystrým okem kontrolovala, zda neuvidí něco k snědku, nebo sledovala dění kolem.  Obr.: 3: Kočka u moře Cestou k Apolonovu chrámu jsme potkali v podvečerních hodinách kočku a ježka. Chtěli jsme zachytit jejich hrátky, ale jakmile jsme se přiblížili s fotoaparátem, ježek se schoulil do klubíčka.                                 ...